5 dicas para perder menos tempo com as notificações
Você já parou para pensar quantas horas por dia você perde ao parar para ver cada uma das notificações que chegam no seu telefone? Quantas vezes por dia você abre seu email ou seu whatssapp?
Se pararmos para marcar este tempo você com certeza
ficará impressionada com os dados que iremos obter nessa pesquisa, claro que estes dados variam de pessoa para pessoa mas podemos garantir que a maioria perde muitas e muitas horas abrindo seus aplicativos e ferramentas varias vezes ao dia. Agora tem alguém por ai se perguntando que mal isso tem ou qual importância disso, bom pense conosco, toda vez que você abre um aplicativo você para uma atividade para iniciar outra, e toda vez que isso acontece você perde a atenção, o que no final do seu dia pode acarretar em muitas coisas incluindo o fato de você não conseguir dar conta de tudo que você realmente deseja ou precisa, afinal você não consegue manter o foco durante as atividades.
Chegou o momento de mudar este comportamento!
- Desabilite as notificações do seu celular, assim você conseguirá manter seu foco por mais tempo pois nada mais irá chamar sua atenção. Avalie quais são as notificações que realmente são importantes no seu dia a dia. Lembre-se se você não depende do whatsapp para trabalhar ele com certeza deverá ser um dos aplicativos silenciados pois é aquele que mais demanda atenção nossa, principalmente nos famosos grupos não é!? rs
- Avalie as notificações que continuarão aparecendo e veja qual o nível de importância delas. Identificando a urgência de cada uma delas escolha o que deve ou não deve aparecer na sua tela e até mesmo se alguma delas irá emitir um som.
- Widgets, pode te ajudar e muito. Eles são aquelas telas onde concentram-se todas as informações recentes do seu celular, por exemplo: últimas mensagens, alerta de compromisso, atualização de redes sociais e etc. Sempre indicamos usa-lá, principalmente se você anota seus compromisso em seu celular pois assim você não precisa desbloqueia-lo e consequentemente não core o risco de se distrair no meio do caminho até a sua agenda
- Se voce for uma viciada em celular e tiver dificuldade para se desligar dele use apps que te ajudam a segurar a onda nesse momento, forest e moments estão ai para isso. O momento serve como alarme para que você não fique tanto tempo grudado ao telefone e forest serve para que você não utilize o celular por um determinado período de tempo, assim você foca no que realmente é prioridade.
- Não perturbe! Para quem tem celular da apple já conhece essa função, então vamos habilitá-la. Se você tem aparelho de outra marca, fique tranquilo, existem vários apps que fazem a mesma função (i’m sleeping, no sleep, silente sleep e por ai vai). Indicamos essa função/app para que não te incomodem em seu horário de descanso, ou seja, queremos garantir que nenhuma mensagem no whatsapp vai te acordar.
Espero que tenhamos te ajudado! Aos pouquinhos, sua vida vai ficando mais organizada.
Com carinho,
As Organizadas.
