Blocos de tempo
Já tem algumas semanas que estamos conversando sobre organização de tempo, agenda, rotina e todas essas coisas, por isso hoje viemos falar sobre blocos de tempo!
Bloco de tempo é uma maneira de visualizar seu dia por inteiro, são eles que nos ajudam a montar e organizar a agenda, pense como se os blocos fossem um quebra cabeça, vamos encaixando um a um e vendo nossa rotina criar sua forma ideal.
Existem atividades que precisam ser feitas diariamente e que utilizam um horário praticamente fixo em nosso dia, então esse é aquele bloco de tempo que raramente você conseguirá alterar como por exemplo: sono, trabalho, alimentação e etc. Teremos também os blocos de tempo ajustáveis (em cor de rosa mais escuro na linha de analise), são aqueles que tenho possibilidade de remanejar de acordo com a minha disponibilidade de tempo ou que até mesmo só ocupam alguns dias da minha semana (saúde, beleza e etc.)
Observe seus blocos de tempo com clareza e objetividade, assim você entenderá melhor seu dia e conseguirá encaixar as atividades em seu devido lugar. Para organizar sua agenda de acordo com o bloco de tempo, direcione cada uma das atividades pendentes ao seu bloco de tempo correspondente, por exemplo, o bloco de cuidados com a casa: é composto pelas atividades que dizem respeito ao seu lar como limpeza, organização, compra de suprimentos e etc. Lembre-se de realizar as tarefas dentro do tempo estipulado para cada um dos seus blocos, assim você não deixará de dar atenção a nenhuma das áreas de sua vida e terá uma rotina mais saudável e equilibrada.
Espero que tenhamos te ajudado! Aos pouquinhos, sua vida vai ficando mais organizada.
Com carinho,
As Organizadas.
